Εάν κάποιος που πάσχει από εθισμό στο αλκοόλ θέτει τον εαυτό του το ερώτημα "Υπάρχουν κάποιοι τρόποι να σταματήσουν να πίνουν;", έτσι, το μερίδιο της επιτυχίας του λιονταριού στην αρχή του έχει ήδη παρασχεθεί. Η συνειδητοποίηση της ασθένειας, της εξάρτησης ή οποιωνδήποτε μειονεκτήματα όχι μόνο σας αναγκάζει να ζητήσετε βοήθεια, αλλά και να λάβετε τα κατάλληλα μέτρα, υποστηρίζονται από την πίστη στον εαυτό σας και το καλύτερο μέλλον.
Συνήθως, εννοούμε την ηρωίνη και το hash από τα ναρκωτικά, αλλά αυτά τα είδη δεν είναι τόσο κοινά όσο το αλκοόλ και ο καπνός. Εάν ο καπνός έχει αναγνωριστεί από καιρό ως συνήθεια που γίνεται εθισμός στο πρώτο τσιγάρο, τότε τα πράγματα είναι διαφορετικά με το αλκοόλ. Η επεισοδιακή χρήση ποτών με βαθμό δεν μπορεί να ονομαστεί εκατό τοις εκατό καταστροφική, αφού, για παράδειγμα, 50 γραμμάρια βότκας ή κονιάκ βελτιώνουν την όρεξη και τη ζεστή, η οποία μερικές φορές βοηθά στην αποφυγή κρυολογημάτων στην ψυχρή περίοδο. Όλοι γνωρίζουν ότι η φυσική μπύρα και το κρασί περιέχουν πολλές ουσίες που είναι χρήσιμες για το σώμα. Σε χώρες όπως η Γερμανία, η Ιταλία και η Γαλλία, αυτά τα ποτά περιλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή πολλών ανθρώπων. Αλλά 100-200 γραμμάρια κρασιού ή μπύρα καλής ποιότητας ανά ημέρα είναι το μέγιστο που για πολλούς από τους συμπολίτες μας είναι μόνο η αρχή του βράδυ ή ακόμα και μια μέρα.
Έτσι, είναι λογικό να σκοράρουν άγχος και να βρούμε τον καταλληλότερο τρόπο για να απαλλαγούμε από τον εθισμό εάν:
- Χρειάζεστε ένα αλκοόλ που χρειάζεται συχνότερα από 1-2 φορές το μήνα.
- Για χαλάρωση, χειραφέτηση και βελτίωση της διάθεσης, χρειάζεστε μόνο μια "δόση".
- Το επιθυμητό αποτέλεσμα μεταφέρεται μόνο από μεγάλες δόσεις ποτών.
- Υπό την επήρεια αλκοόλ, εμφανίζονται αποτυχίες στη μνήμη.
Λοιπόν, φυσικά, ένας ακόμη λόγος να σκεφτούμε, αν, λόγω υπερβολικής χρήσης, έχετε προβλήματα στην εργασία ή/και στην οικογένεια.
Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι να πούμε αντίο στον αλκοολισμό
Δεν υπάρχει καθολικός τρόπος για να απαλλαγούμε από την εξάρτηση από το αλκοόλ, και ακόμη και οι επαγγελματικές κλινικές δεν εγγυώνται (κρυφά) εκατό τοις εκατό αποτέλεσμα. Ωστόσο, οι ακόλουθες επιλογές μπορούν να σας βοηθήσουν:
- Δείτε ειδικά βίντεο που είναι διαθέσιμα σε κάθε άτομο δωρεάν. Η ουσία των οικοπέδων είναι να δείξει την πραγματική επίδραση του αλκοόλ στο ανθρώπινο σώμα, τις αλλαγές στα όργανα, καθώς και τις συνέπειες. Στις ταινίες, μπορείτε να μάθετε πώς ενεργούν οι εταιρείες που παράγουν ισχυρά ποτά και πώς το ισχυρότερο έθνος στον κόσμο εκφυλίζει. Σε αυτή την περίπτωση, οι συντάκτες των κυλίνδρων χρησιμοποιούν θεραπεία σοκ, και αφού προβάλλουν ένα άτομο μπορεί να είναι υπό μια τέτοια εντύπωση ότι θα σταματήσει να πίνει μια για πάντα.
- Ανάγνωση της βιβλιογραφίας με στόχο να απαλλαγεί από την εξάρτηση από τη μέθοδο NLP (νευρογλωσσικός προγραμματισμός). Τόσο οι ξένοι όσο και οι εγχώριοι συγγραφείς προσφέρουν τη δουλειά τους στους σύγχρονους αναγνώστες. Αξίζει να σημειωθεί ότι η επίδραση της ανάγνωσης είναι μερικές φορές ακόμα ισχυρότερη από την παρακολούθηση ταινιών που έγιναν με βάση τα βιβλία. Στις δημοσιεύσεις, δεν χρησιμοποιείται η θεραπεία σοκ, αλλά με μικρούς όγκους υλικών στα ράφια, κόλπα εξάρτησης, τα μυστικά του υποσυνείδητου, απλά βήματα για τη νέα ζωή και την περιγραφή των προφανών πλεονεκτημάτων ενός νηφάλου τρόπου ζωής.
- Η χρήση μιας ειδικής συγκέντρωσης βοτάνων κατά της εξάρτησης από το αλκοόλ, η οποία βοηθά στην αποκατάσταση του μειωμένου μεταβολισμού και την αντιμετώπιση της φυσικής πρόσφυσης. Αυτή η μέθοδος φέρνει εξαιρετικά φρούτα εάν ένα άτομο έχει ισχυρή βούληση και επιθυμία να αλλάξει τη ζωή του προς το καλύτερο.
Ποιες μέθοδοι είναι αναποτελεσματικές
Είναι φυσικά, εάν υπάρχει ένα τέτοιο πρόβλημα όπως ο αλκοολισμός ή ο αγαπημένος του, υπάρχει η επιθυμία να δοκιμάσετε όλα όσα προσφέρουν τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και το Διαδίκτυο. Είναι στο παγκόσμιο δίκτυο ότι οι απατεώνες συχνά κερδίζουν σε ανθρώπινα προβλήματα, προσφέροντας όλα τα είδη χαπιών και τεχνικών που δεν έχουν μελετηθεί πλήρως και δεν αποδεικνύονται. Στην καλύτερη περίπτωση, δεν θα πραγματοποιηθούν αλλαγές με ένα άτομο και στη χειρότερη περίπτωση, οι νευροψυχιατρικές διαταραχές, οι διάφορες ασθένειες, η κατάθλιψη και ακόμη και η αυτοκτονία μπορούν να αναπτυχθούν.
Υπάρχουν τρόποι να σταματήσετε να πίνετε αξιόπιστο; Φυσικά υπάρχει, και δεν μιλάμε για κωδικοποίηση και θεραπεία φαρμάκων εδώ λόγω χαμηλής αποτελεσματικότητας. Στην πραγματικότητα, η κωδικοποίηση μπορεί να είναι ακόμη επικίνδυνη επειδή επηρεάζει την ανθρώπινη ψυχή. Όσο για τα φάρμακα, είναι δύσκολο να αποδειχθεί πώς ξεφορτωθούν την επιθυμία να πίνουν. Επιπλέον, δεν είναι καν σε θέση να αντισταθμίσουν τις συνέπειες της μακροχρόνιας εξάρτησης από το αλκοόλ.
Γιατί πρέπει να σταματήσετε να πίνετε
Παρά το γεγονός ότι η διαδικασία του απογαλακτισμού από το αλκοόλ μπορεί να είναι πολύπλοκη, τα πλεονεκτήματα μιας νηφάλιας ζωής δεν μπορούν να αμφισβητηθούν.
Έτσι, αν σταματήσετε να πίνετε, τότε οι ακόλουθες θετικές αλλαγές σας περιμένουν:
- Οι γύρω άνθρωποι θα σας σεβαστούν και θα σας βάλουν ως παράδειγμα στους αγαπημένους σας, αυξάνοντας έτσι την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή σας.
- Το αίσθημα της ελευθερίας από την αλκοολική δουλεία θα γίνει ασύγκριτη ευτυχία και ευχαρίστηση.
- Με την πάροδο του χρόνου, το έργο όλων των οργάνων και των συστημάτων του σώματος κανονικοποιείται, γεγονός που είναι ευνοϊκό να επηρεάσει τόσο την εμφάνιση όσο και την ευημερία.
- Μπορείτε να δημιουργήσετε μια ευημερούσα οικογένεια, να συλλάβετε και να γεννήσετε υγιείς απογόνους, να δημιουργήσετε σχέσεις με τους αγαπημένους σας.
- Η πιθανότητα κίρρωσης του ήπατος, οι ογκολογικές ασθένειες, οι καρδιαγγειακές παθήσεις και πολλοί άλλοι θα μειωθούν.
- Τα χρήματα που εξοικονομούνται σε αλκοολούχα ποτά μπορούν να χαρούν να δαπανήσουν όχι μόνο σε οικιακές συσκευές ή απαραίτητα πράγματα, αλλά ακόμη και σε ταξίδι στο εξωτερικό.
- Η κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των καρφιών θα βελτιωθεί, γεγονός που θα σας επιτρέψει να γυρίσετε πίσω και να απολαύσετε τη νεολαία για πολλά χρόνια.
- Μια νηφάλια ζωή θα σας επιτρέψει να επικεντρωθείτε στις επιθυμίες και τους στόχους τους, να πετύχετε σε μια καριέρα, να κερδίσετε χρήματα για να αγοράσετε όλα όσα χρειάζεται ένα άτομο για μια πλήρη ζωή.
- Αλλάξτε τη ζωή των ανθρώπων κοντά σας προς το καλύτερο και επεκτείνετε τη δική σας για πολλά χρόνια.